Sterole – Działanie i Właściwości
Sterole to naturalne związki chemiczne występujące zarówno w roślinach, jak i w organizmach zwierzęcych, które pełnią kluczową rolę w wielu procesach biologicznych. W kontekście zdrowia człowieka, sterole, a szczególnie fitosterole (sterole roślinne), są znane z korzystnego wpływu na obniżanie poziomu cholesterolu oraz wspieranie zdrowia sercowo-naczyniowego. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym są sterole, jak działają i jakie korzyści zdrowotne przynoszą.
Czym Są Sterole?
Sterole to lipidy (tłuszcze), które pełnią ważne funkcje w strukturze błon komórkowych. U zwierząt głównym sterolem jest cholesterol, niezbędny do syntezy witaminy D, hormonów steroidowych i kwasów żółciowych. W roślinach odpowiednikami cholesterolu są fitosterole, które mają podobną strukturę, ale działają inaczej w organizmie człowieka – przede wszystkim pomagają obniżać poziom złego cholesterolu (LDL).
Sterole – Skład Chemiczny
Sterole mają strukturę zbliżoną do cholesterolu, ale ich działanie zależy od rodzaju organizmu, z którego pochodzą. Do najważniejszych fitosteroli należą:
- Beta-sitosterol: Najczęściej występujący fitosterol, znany z właściwości obniżających poziom cholesterolu.
- Stygmasterol i kampesterol: Występują w owocach, nasionach i warzywach, wspomagając zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Sterole – Działanie
Obniżanie Poziomu Cholesterolu
Najlepiej przebadanym działaniem fitosteroli jest ich zdolność do obniżania poziomu cholesterolu LDL (tzw. „złego cholesterolu”). Fitosterole konkurują z cholesterolem w jelitach, ograniczając jego wchłanianie. W wyniku tego organizm wchłania mniej cholesterolu, co może prowadzić do obniżenia jego poziomu we krwi, a tym samym do zmniejszenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
Wsparcie Zdrowia Serca
Fitosterole, dzięki zdolności do redukcji poziomu cholesterolu LDL, odgrywają ważną rolę w prewencji miażdżycy oraz innych chorób układu krążenia. Ich regularne spożycie może znacząco poprawić profil lipidowy krwi, co zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca czy udaru mózgu.
Właściwości Przeciwzapalne i Przeciwnowotworowe
Sterole, a szczególnie fitosterole, wykazują właściwości przeciwzapalne i mogą wspierać układ odpornościowy w walce z komórkami nowotworowymi. Badania sugerują, że mogą również wspomagać terapię nowotworową, choć potrzeba dalszych badań, aby lepiej zrozumieć te mechanizmy.
Produkty ENCANN zawierające Fitosterole
W ofercie ENCANN można znaleźć wiele produktów bogatych w składniki wspierające zdrowie, w tym adaptogeny i grzyby medyczne, które mogą zawierać sterole lub polisacharydy wspomagające zdrowie organizmu.
- ENCANN Lion’s Mane Ekstrakt w Płynie – Ekstrakt z soplówki jeżowatej, która zawiera związki wspomagające zdrowie układu nerwowego i może działać neuroprotekcyjnie, co sprzyja regeneracji neuronów i wspiera funkcje poznawcze(
- ENCANN Reishi Ekstrakt w Płynie – Reishi, znany jako grzyb długowieczności, jest bogaty w związki wspierające układ odpornościowy i wykazuje działanie przeciwzapalne, co może pomagać w redukcji stanów zapalnych oraz poprawie funkcjonowania układu krążenia(
Sterole – Podsumowanie
Sterole, zwłaszcza fitosterole roślinne, są niezwykle korzystne dla zdrowia człowieka. Pomagają obniżyć poziom cholesterolu, wspierają zdrowie serca i mogą wykazywać działanie przeciwzapalne oraz przeciwnowotworowe. Produkty ENCANN, takie jak ekstrakty z Lion’s Mane i Reishi, stanowią doskonały sposób na naturalne wsparcie zdrowia, dostarczając organizmowi cennych składników bioaktywnych wspomagających układ nerwowy i krążenia.
Stosowanie produktów ENCANN to krok w stronę poprawy zdrowia i witalności, wspierając nie tylko funkcje poznawcze, ale i ogólny stan zdrowia organizmu.
źródło: PubMed (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/); Google Scholar (https://scholar.google.com/); National Center for Biotechnology Information (NCBI); ResearchGate (https://www.researchgate.net/)
